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	URL original: https://pt.wikipedia.org/wiki/Uso_de_m%C3%ADdia_digital_e_sa%C3%BAde_mental<br>		URL original: https://pt.wikipedia.org/wiki/Uso_de_m%C3%ADdia_digital_e_sa%C3%BAde_mental<br>
	Revisão usada: https://pt.wikipedia.org/w/index.php?oldid=72790162<br>		Revisão usada: https://pt.wikipedia.org/w/index.php?oldid=72790162<br>
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	URL original: https://pt.wikipedia.org/wiki/Uso_de_m%C3%ADdia_digital_e_sa%C3%BAde_mental<br>		URL original: https://pt.wikipedia.org/wiki/Uso_de_m%C3%ADdia_digital_e_sa%C3%BAde_mental<br>
	Revisão usada: https://pt.wikipedia.org/w/index.php?oldid=72790162<br>		Revisão usada: https://pt.wikipedia.org/w/index.php?oldid=72790162<br>
	Importado em: 2026-10-11 08:36 UTC.<br>		Importado em: 2026-10-18 08:37 UTC.<br>
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	URL original: https://pt.wikipedia.org/wiki/Uso_de_m%C3%ADdia_digital_e_sa%C3%BAde_mental<br>		URL original: https://pt.wikipedia.org/wiki/Uso_de_m%C3%ADdia_digital_e_sa%C3%BAde_mental<br>
	Revisão usada: https://pt.wikipedia.org/w/index.php?oldid=72790162<br>		Revisão usada: https://pt.wikipedia.org/w/index.php?oldid=72790162<br>
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2026-10-04T08:37:14Z

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	Título original: '''Uso de mídia digital e saúde mental'''.<br>		Título original: '''Uso de mídia digital e saúde mental'''.<br>
	URL original: https://pt.wikipedia.org/wiki/Uso_de_m%C3%ADdia_digital_e_sa%C3%BAde_mental<br>		URL original: https://pt.wikipedia.org/wiki/Uso_de_m%C3%ADdia_digital_e_sa%C3%BAde_mental<br>
	Revisão usada: https://pt.wikipedia.org/w/index.php?oldid=~~72121130~~<br>		Revisão usada: https://pt.wikipedia.org/w/index.php?oldid=72790162<br>
	Importado em: 2026-07-05 08:31 UTC.<br>		Importado em: 2026-10-04 08:37 UTC.<br>
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	A utilidade do termo ''vício'' em relação ao uso excessivo de mídias digitais tem sido questionada quanto à sua adequação para descrever novas categorias psiquiátricas mediadas digitalmente, em contraste com o uso excessivo como manifestação de outros transtornos psiquiátricos.<ref name=":10" /><ref name=":12" /> O uso do termo também foi criticado por estabelecer paralelos com comportamentos de uso de substâncias. O emprego descuidado do termo pode acarretar problemas, tanto por minimizar os riscos de danos em pessoas gravemente afetadas quanto por exagerar os riscos de um uso excessivo e não [[patológico]] de mídias digitais.<ref name=":12" /> A evolução da terminologia que relaciona o uso excessivo de mídias digitais ao uso problemático – em vez de vício – foi incentivada por Panova e Carbonell, psicólogos da [[Universidade Ramon Llull]], em uma revisão de 2018.<ref>{{citar periódico \| vauthors=Panova T, Carbonell X \| título=Is smartphone addiction really an addiction? \|publicação=Journal of Behavioral Addictions \| volume=7 \|número=2 \|páginas=252–259 \|data=junho de 2018 \| pmid=29895183 \| pmc=6174603 \| doi=10.1556/2006.7.2018.49}}</ref>		A utilidade do termo ''vício'' em relação ao uso excessivo de mídias digitais tem sido questionada quanto à sua adequação para descrever novas categorias psiquiátricas mediadas digitalmente, em contraste com o uso excessivo como manifestação de outros transtornos psiquiátricos.<ref name=":10" /><ref name=":12" /> O uso do termo também foi criticado por estabelecer paralelos com comportamentos de uso de substâncias. O emprego descuidado do termo pode acarretar problemas, tanto por minimizar os riscos de danos em pessoas gravemente afetadas quanto por exagerar os riscos de um uso excessivo e não [[patológico]] de mídias digitais.<ref name=":12" /> A evolução da terminologia que relaciona o uso excessivo de mídias digitais ao uso problemático – em vez de vício – foi incentivada por Panova e Carbonell, psicólogos da [[Universidade Ramon Llull]], em uma revisão de 2018.<ref>{{citar periódico \| vauthors=Panova T, Carbonell X \| título=Is smartphone addiction really an addiction? \|publicação=Journal of Behavioral Addictions \| volume=7 \|número=2 \|páginas=252–259 \|data=junho de 2018 \| pmid=29895183 \| pmc=6174603 \| doi=10.1556/2006.7.2018.49}}</ref>

	Devido à falta de reconhecimento e consenso sobre os conceitos utilizados, os diagnósticos e tratamentos são difíceis de padronizar ou desenvolver. Níveis elevados de ansiedade pública em torno das novas mídias (incluindo mídias sociais, smartphones e videogames) complicam as avaliações baseadas na população e apresentam dilemas de manejo.<ref name=":10">{{citar periódico \| vauthors=Ryding FC, Kaye LK \| título="Internet Addiction": a Conceptual Minefield \|publicação=International Journal of Mental Health and Addiction \| volume=16 \|número=1 \|páginas=225–232 \|data=2018 \| pmid=29491771 \| pmc=5814538 \| doi=10.1007/s11469-017-9811-6}}</ref> Radesky e Christakis, editores de 2019 da ''[[JAMA Pediatria]]'', publicaram uma revisão que investigou "preocupações quanto aos riscos para a saúde e para o desenvolvimento comportamental decorrentes do uso excessivo de mídia no desenvolvimento cognitivo, linguístico, de [[alfabetização]] e socioemocional das crianças."<ref>{{citar periódico \| vauthors=Radesky JS, Christakis DA \| título=Increased Screen Time: Implications for Early Childhood Development and Behavior \|publicação=[[Pediatric Clinics of North America]] \| volume=63 \|número=5 \|páginas=827–839 \|data=outubro de 2016 \| pmid=27565361 \| doi=10.1016/j.pcl.2016.06.006}}</ref> Devido à ampla disponibilidade de múltiplas tecnologias para crianças em todo o mundo, o problema é bidirecional, pois a retirada dos dispositivos digitais pode ter efeitos prejudiciais em áreas como aprendizado, dinâmica familiar e desenvolvimento global.<ref>{{citar periódico\|último=Hsin\|primeiro=Chong-Ting \|ano=2014\|título=The Influence of Young Children's Use of Technology on Their Learning: A Review\|publicação=[[Journal of Educational Technology & Society]]\|volume=17\|número=4\|páginas=85–99\|jstor=jeductechsoci.17.4.85}}<br />{{•}}{{citar periódico\| vauthors=Gordo López AJ, Contreras PP, Cassidy P \|data=1 de agosto de 2015\|título=The [not so] new digital family: disciplinary functions of representations of children and technology\|publicação=Feminism & Psychology\|volume=25\|número=3\|páginas=326–346\|doi=10.1177/0959353514562805\|s2cid=146174524}}<br />{{•}}{{citar periódico \| vauthors=Subrahmanyam K, Kraut RE, Greenfield PM, Gross EF \| título=The impact of home computer use on children's activities and development \|publicação=[[The Future of Children]] \| volume=10 \|número=2 \|páginas=123–144 \|data=22 de setembro de 2000 \| pmid=11255703 \| doi=10.2307/1602692 \| jstor=1602692\| s2cid=12421727 }}</ref>		Devido à falta de reconhecimento e consenso sobre os conceitos utilizados, os diagnósticos e tratamentos são difíceis de padronizar ou desenvolver. Níveis elevados de ansiedade pública em torno das [[novas mídias]] (incluindo mídias sociais, smartphones e videogames) complicam as avaliações baseadas na população e apresentam dilemas de manejo.<ref name=":10">{{citar periódico \| vauthors=Ryding FC, Kaye LK \| título="Internet Addiction": a Conceptual Minefield \|publicação=International Journal of Mental Health and Addiction \| volume=16 \|número=1 \|páginas=225–232 \|data=2018 \| pmid=29491771 \| pmc=5814538 \| doi=10.1007/s11469-017-9811-6}}</ref> Radesky e Christakis, editores de 2019 da ''[[JAMA Pediatria]]'', publicaram uma revisão que investigou "preocupações quanto aos riscos para a saúde e para o desenvolvimento comportamental decorrentes do uso excessivo de mídia no desenvolvimento cognitivo, linguístico, de [[alfabetização]] e socioemocional das crianças."<ref>{{citar periódico \| vauthors=Radesky JS, Christakis DA \| título=Increased Screen Time: Implications for Early Childhood Development and Behavior \|publicação=[[Pediatric Clinics of North America]] \| volume=63 \|número=5 \|páginas=827–839 \|data=outubro de 2016 \| pmid=27565361 \| doi=10.1016/j.pcl.2016.06.006}}</ref> Devido à ampla disponibilidade de múltiplas tecnologias para crianças em todo o mundo, o problema é bidirecional, pois a retirada dos dispositivos digitais pode ter efeitos prejudiciais em áreas como aprendizado, dinâmica familiar e desenvolvimento global.<ref>{{citar periódico\|último=Hsin\|primeiro=Chong-Ting \|ano=2014\|título=The Influence of Young Children's Use of Technology on Their Learning: A Review\|publicação=[[Journal of Educational Technology & Society]]\|volume=17\|número=4\|páginas=85–99\|jstor=jeductechsoci.17.4.85}}<br />{{•}}{{citar periódico\| vauthors=Gordo López AJ, Contreras PP, Cassidy P \|data=1 de agosto de 2015\|título=The [not so] new digital family: disciplinary functions of representations of children and technology\|publicação=Feminism & Psychology\|volume=25\|número=3\|páginas=326–346\|doi=10.1177/0959353514562805\|s2cid=146174524}}<br />{{•}}{{citar periódico \| vauthors=Subrahmanyam K, Kraut RE, Greenfield PM, Gross EF \| título=The impact of home computer use on children's activities and development \|publicação=[[The Future of Children]] \| volume=10 \|número=2 \|páginas=123–144 \|data=22 de setembro de 2000 \| pmid=11255703 \| doi=10.2307/1602692 \| jstor=1602692\| s2cid=12421727 }}</ref>

	==Uso problemático==		==Uso problemático==
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	As mídias sociais podem ser benéficas para os indivíduos, pois, se utilizadas corretamente, podem trazer impactos positivos tanto online quanto offline. No que se refere às mídias sociais, a adolescência pode se beneficiar ao permitir que os usuários construam e mantenham relações online e offline, acessem informações, conectem-se com outros em tempo real e se expressem por meio da criação e do engajamento com conteúdos.<ref name=":21" /><ref name=":20" /> As mídias sociais também podem ser prejudiciais quando usadas de maneira inadequada. Adolescentes que utilizam mídias sociais podem ser expostos ou colocados em risco por fatores como ciberbullying, predadores sexuais, conteúdo adulto, uso de substâncias e conteúdos que apresentam representações irreais de pessoas e estilos de vida.<ref name=":21" /><ref name=":20" />		As mídias sociais podem ser benéficas para os indivíduos, pois, se utilizadas corretamente, podem trazer impactos positivos tanto online quanto offline. No que se refere às mídias sociais, a adolescência pode se beneficiar ao permitir que os usuários construam e mantenham relações online e offline, acessem informações, conectem-se com outros em tempo real e se expressem por meio da criação e do engajamento com conteúdos.<ref name=":21" /><ref name=":20" /> As mídias sociais também podem ser prejudiciais quando usadas de maneira inadequada. Adolescentes que utilizam mídias sociais podem ser expostos ou colocados em risco por fatores como ciberbullying, predadores sexuais, conteúdo adulto, uso de substâncias e conteúdos que apresentam representações irreais de pessoas e estilos de vida.<ref name=":21" /><ref name=":20" />

	Em um estudo de 2021, foi relatado que adolescentes associados ao uso problemático de mídias estão três vezes mais propensos a apresentar complicações de saúde, tais como irritabilidade, nervosismo, cansaço e insônia.<ref name=":22" /> As tecnologias digitais tendem a focar mais no bem-estar hedônico, no qual os usuários são expostos a conteúdos que evocam alegria e risos em resposta a conteúdos positivos, e raiva e tristeza perante os negativos. Por sua vez, esses impactos negativos na adolescência ou em quaisquer usuários de mídias sociais serão apenas temporários, não afetando de forma permanente a qualidade de vida e a satisfação pessoal.<ref name=":20" />		Em um estudo de 2021, foi relatado que adolescentes associados ao uso problemático de mídias estão três vezes mais propensos a apresentar complicações de saúde, tais como [[irritabilidade]], nervosismo, cansaço e insônia.<ref name=":22" /> As tecnologias digitais tendem a focar mais no bem-estar hedônico, no qual os usuários são expostos a conteúdos que evocam alegria e risos em resposta a conteúdos positivos, e raiva e tristeza perante os negativos. Por sua vez, esses impactos negativos na adolescência ou em quaisquer usuários de mídias sociais serão apenas temporários, não afetando de forma permanente a qualidade de vida e a satisfação pessoal.<ref name=":20" />

	Em 2023, foi descoberto que 57% dos adolescentes entre 13 e 17 anos achariam difícil desistir do uso das mídias sociais, enquanto os 46% restantes afirmaram que seria fácil. Adolescentes mais velhos, na faixa de 15 a 17 anos, demonstraram maior dificuldade em abrir mão das mídias sociais, especialmente entre as garotas.<ref name=":19" /> Há uma associação significativa entre o uso de mídias sociais e a depressão, sendo essa associação especialmente alta entre meninas adolescentes.<ref>{{citar periódico \| vauthors = Mingli L, Kamper-DeMarco K, Zhang J, Xiao J, Dong D, Xue P \| título=Time Spent on Social Media and Risk of Depression in Adolescents: A Dose–Response Meta-Analysis \|publicação= [[International Journal of Environmental Research and Public Health]] \| volume =19 \|data= 2022 \|número=9 \|página =5164 \| pmid = 35564559\| doi =10.3390/ijerph19095164 \| pmc =9103874 \| doi-access =free }}</ref> Ao serem questionados sobre o tempo gasto nas mídias sociais, 55% dos adolescentes afirmaram que o tempo era adequado, 35% relataram que passavam tempo demais e 8% afirmaram que passavam tempo de menos.<ref name=":20" />		Em 2023, foi descoberto que 57% dos adolescentes entre 13 e 17 anos achariam difícil desistir do uso das mídias sociais, enquanto os 46% restantes afirmaram que seria fácil. Adolescentes mais velhos, na faixa de 15 a 17 anos, demonstraram maior dificuldade em abrir mão das mídias sociais, especialmente entre as garotas.<ref name=":19" /> Há uma associação significativa entre o uso de mídias sociais e a depressão, sendo essa associação especialmente alta entre meninas adolescentes.<ref>{{citar periódico \| vauthors = Mingli L, Kamper-DeMarco K, Zhang J, Xiao J, Dong D, Xue P \| título=Time Spent on Social Media and Risk of Depression in Adolescents: A Dose–Response Meta-Analysis \|publicação= [[International Journal of Environmental Research and Public Health]] \| volume =19 \|data= 2022 \|número=9 \|página =5164 \| pmid = 35564559\| doi =10.3390/ijerph19095164 \| pmc =9103874 \| doi-access =free }}</ref> Ao serem questionados sobre o tempo gasto nas mídias sociais, 55% dos adolescentes afirmaram que o tempo era adequado, 35% relataram que passavam tempo demais e 8% afirmaram que passavam tempo de menos.<ref name=":20" />

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	URL original: https://pt.wikipedia.org/wiki/Uso_de_m%C3%ADdia_digital_e_sa%C3%BAde_mental<br>		URL original: https://pt.wikipedia.org/wiki/Uso_de_m%C3%ADdia_digital_e_sa%C3%BAde_mental<br>
	Revisão usada: https://pt.wikipedia.org/w/index.php?oldid=72121130<br>		Revisão usada: https://pt.wikipedia.org/w/index.php?oldid=72121130<br>
	Importado em: 2026-06-~~28 13~~:08 UTC.<br>		Importado em: 2026-07-05 08:31 UTC.<br>
	Licença: Creative Commons Atribuição-CompartilhaIgual. Esta página deve ser revisada e adaptada para o padrão da Wiki TokuDrive.		Licença: Creative Commons Atribuição-CompartilhaIgual. Esta página deve ser revisada e adaptada para o padrão da Wiki TokuDrive.
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